腿關(guān)節(jié)嘎嘣嘎嘣的響胳膊的也響是什么原因

      你好！根據(jù)你的描述，如果沒有特別的不適癥狀，沒有關(guān)系，不要緊張，多吃新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，可以適當補充鈣劑，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      根據(jù)你的年齡來說，如果是正常的飲食沒有偏食，是不會缺鈣的，有時候出現(xiàn)的關(guān)節(jié)彈響，不一定有什么特殊的原因，有時活動過量也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響，休息幾天就會好了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，關(guān)節(jié)響一般是缺鈣引起的，補充鈣劑，多曬太陽，多運動運動，很可能是關(guān)節(jié)生疏造成的~但是如果持續(xù)時問長的話，盡早去醫(yī)院就診！
      
      以上是對“腿關(guān)節(jié)嘎嘣嘎嘣的響胳膊的也響是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！