好幾個月了睡眠一直不好晚上總是很難入眠就算睡著了也
女 | 23歲 2018-09-21 14:38:26
1人回復(fù)
來自通遼市
健康咨詢描述： 好幾個月了睡眠一直不好晚上總是很難入眠就算睡著了也睡不久兩三個小時就會醒而且總做夢頭發(fā)感覺也掉的有點(diǎn)多不正常怎么辦？？
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2018-09-21 14:41:17
你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是睡眠障礙了，失眠多夢易醒，平時別太太勞累，也別給自己太大了的壓力，建議看一下心理醫(yī)生，也可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來調(diào)理。祝早日康復(fù)。
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