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做著工作低頭時(shí)間長(zhǎng)了

女 | 21歲 2018-09-20 21:46:39 5人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 做著工作低頭時(shí)間長(zhǎng)了,頸肩處,肩部和脖子連接的地方就特別的痛,趕緊特別累,經(jīng)常疼痛怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2018-09-20 21:49:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮您的情況屬于頸部肌肉由于低頭時(shí)間長(zhǎng),引起勞損,還有可能引起頸椎曲度變直
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您首先不要低頭時(shí)間過(guò)久,其次可以進(jìn)行頸部的理療,如按摩,烤電,微波治療,慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn),必要時(shí)可以口服藥物頸復(fù)康顆粒
      

李曉艷
李曉艷 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn),在骨折康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:5765稱贊:6
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2018-09-20 21:54:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮頸椎疾病可能,建議可去醫(yī)院做頸部核磁檢查確診。治療可理療,針灸。平時(shí)要注意減少低頭工作,每低頭1小時(shí)盡量活動(dòng)18分鐘。少玩手機(jī),電腦,適當(dāng)鍛煉。
      

侯玉剛
侯玉剛 林州市桂林衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 混合痔,原發(fā)性高血壓,腦梗塞,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:9451稱贊:238
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2018-09-20 21:49:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,考慮目前出現(xiàn)的癥狀和頸椎病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況的話,建議你到醫(yī)院骨科行頸椎CT或MRI檢查,如是的話,建議你行頸椎牽引理療、按摩推拿等康復(fù)治療,配合口服頸復(fù)康顆?;蝾i舒顆粒、芬必得膠囊、芬迪寧片等藥物對(duì)癥治療的!
      
      以上是對(duì)“做著工作低頭時(shí)間長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2018-09-20 21:54:09 我要投訴

      根據(jù)你這個(gè)癥狀工作性質(zhì),經(jīng)常低頭,就是容易誘發(fā)頸肩部肌肉勞損,而且如果治療不佳,會(huì)發(fā)展成為頸椎病,需要停止低頭,熱敷,貼奇正消痛貼。
      

王培全
王培全 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2018-11-27 00:54:20 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮是有頸椎病的情況存在,其發(fā)生和您長(zhǎng)時(shí)間低頭工作刺激是有關(guān)系的,主要癥狀除了會(huì)有目前存在的情況外,還會(huì)有肢體麻木、乏力等情況存在的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前首先需要注意休息,不要太過(guò)勞累,另外需要配合口服乙哌立松片及雙氯芬酸鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上還需要配合進(jìn)行頸部熱敷,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,還有就是晚上睡覺(jué)枕的枕頭不要太高,否則也是不利于病情的恢復(fù)的
      

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