個人內(nèi)向.不喜歡與其他人交流

      這個考慮大多數(shù)應(yīng)該是有抑郁癥的情況，這個最好是到醫(yī)院復查一下看看，也有可能是神經(jīng)性睡眠質(zhì)量不好，可以用來改善睡眠的藥物看看，不行的話就得到心理科進行治療。
      

      你好，你是個比較喜歡幻想的姑娘，但是不應(yīng)該過度沉湎于自己的幻想中。畢竟我們要生活在公眾里，人是社會動物。建議你沒事出門走走，參加一下有氧運動，參加一些集體活動。你會發(fā)現(xiàn)，生活越來越充實，越來越美好。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的個人內(nèi)向的情況，我認為，可以初步考慮為較強的壓抑心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強的內(nèi)向性格特點，使你遇事內(nèi)心容易產(chǎn)生較強的壓抑心理，因為現(xiàn)實原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能進一步完善好你的性格特點，有效地消除導致你產(chǎn)生較強壓抑心理的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“個人內(nèi)向.不喜歡與其他人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！