健康咨詢描述: 一直都會(huì)掉頭發(fā),意識(shí)到脫發(fā)嚴(yán)重三到四年左右,頭頂已快凸,怎么辦?
一般來說,脫發(fā)會(huì)逐漸形成斑禿,從中醫(yī)上講,是由于精血不足,血虛受風(fēng)所致。建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,不要熬夜,減輕工作和學(xué)習(xí)中的壓力。平時(shí)生活中可以多吃黑芝麻和核桃之類的。如果癥狀比較明顯的話,可以口服中成藥,養(yǎng)血生發(fā)膠囊和斑禿丸。這個(gè)疾病需要較長(zhǎng)時(shí)間的治療,才會(huì)有滿意的療效。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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