左邊腦袋發(fā)麻做噩夢有過三次這樣的情況了睡覺以前不麻

      你好，很高興為你服務(wù)！腦袋舒服，做噩夢并且被嚇醒！你是否最近壓力很大，存在不安的情緒呢？你需要覺知自己，然后調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒！
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該和精神壓力比較大，或者長期的精神緊張，而導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的改變有一定的關(guān)系，心理壓力，過大的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
      

      您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息，睡一會(huì)兒就會(huì)嚇醒，是內(nèi)心安全感不足，這樣睡眠質(zhì)量不好，就可能會(huì)造成腦袋發(fā)麻。建議您多想美好的事情，不要看恐怖片，多運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳。
      
      以上是對“左邊腦袋發(fā)麻做噩夢有過三次這樣的情況了睡覺以前不麻”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的癥狀應(yīng)該是頸椎病變壓迫神經(jīng)引起的，也有可能是枕頭過硬枕時(shí)間長一點(diǎn)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢通引起的，最好枕松軟一點(diǎn)的枕頭看看，如果癥狀持續(xù)吧緩解建議去醫(yī)院做個(gè)CT檢查看看，是不是頸椎病變了