健康咨詢描述: 腳踝扭傷,沒傷到骨頭,至少多長時(shí)間才能跑步?走路不太疼,
想得到怎樣的幫助:腳踝輕微扭傷多久能好
你好,沒有傷到骨頭,這是一個(gè)因素,但是有沒有傷到踝部的韌帶?這個(gè)要根據(jù)韌帶損傷的程度,如果很輕微的話,通常兩到三周以后就可以嘗試慢慢的增加活動(dòng)了,如果是嚴(yán)重的韌帶損傷,那么可能需要四周到一個(gè)半月。
你好,根據(jù)你的描述這種情況下一般建議傷后立即用冷毛巾冷敷,48小時(shí)以后可以熱敷,如果沒有骨折和韌帶損傷,一般2周后就可以運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
如果腳踝扭傷,沒有傷到骨頭而且重要的韌帶沒有損傷的話,一般休息一周左右就可以適當(dāng)活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
但是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)周圍韌帶很多,如果損傷重要的人韌帶,就需要加長休息時(shí)間,一般2周左右。
以上是對“腳踝輕微扭傷多久能好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)聽的材料掃描收到情況,這個(gè)踝關(guān)節(jié)的扭傷,如果骨頭沒有問題的話,一般兩三周問題差不多
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)題目的資料所描述的情況,如果踝關(guān)節(jié)扭傷,骨頭沒有問題,就是一個(gè)韌帶的損傷,一般韌帶損傷2到3周的時(shí)間,應(yīng)該恢復(fù)的應(yīng)該差不多的
腳踝扭傷沒傷到骨頭,可能損傷韌帶,所以有稍腫脹先不要走路,休息2周如果不腫脹不疼痛再考慮跑步。最好是到院檢查治療
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