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腳踝輕微扭傷多久能好

女 | 19歲 2018-09-18 16:29:04 5人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 腳踝扭傷,沒傷到骨頭,至少多長時(shí)間才能跑步?走路不太疼,

想得到怎樣的幫助:腳踝輕微扭傷多久能好

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王海濤
王海濤 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦腫瘤,腦出血,腦梗塞,顱腦損傷,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,三叉 幫助網(wǎng)友:11887
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2020-09-13 21:16:00 我要投訴

      你好,沒有傷到骨頭,這是一個(gè)因素,但是有沒有傷到踝部的韌帶?這個(gè)要根據(jù)韌帶損傷的程度,如果很輕微的話,通常兩到三周以后就可以嘗試慢慢的增加活動(dòng)了,如果是嚴(yán)重的韌帶損傷,那么可能需要四周到一個(gè)半月。
      

孔學(xué)敏
孔學(xué)敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護(hù) 幫助網(wǎng)友:14144稱贊:1
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2018-09-18 17:12:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述這種情況下一般建議傷后立即用冷毛巾冷敷,48小時(shí)以后可以熱敷,如果沒有骨折和韌帶損傷,一般2周后就可以運(yùn)動(dòng)。
      

許勇
許勇 東營市河口區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,乳腺癌,甲狀腺腺瘤,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:6054稱贊:72
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2018-09-18 16:59:11 我要投訴

      病情分析:
      如果腳踝扭傷,沒有傷到骨頭而且重要的韌帶沒有損傷的話,一般休息一周左右就可以適當(dāng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      但是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)周圍韌帶很多,如果損傷重要的人韌帶,就需要加長休息時(shí)間,一般2周左右。
      
      以上是對“腳踝輕微扭傷多久能好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2020-10-06 21:51:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)聽的材料掃描收到情況,這個(gè)踝關(guān)節(jié)的扭傷,如果骨頭沒有問題的話,一般兩三周問題差不多
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)題目的資料所描述的情況,如果踝關(guān)節(jié)扭傷,骨頭沒有問題,就是一個(gè)韌帶的損傷,一般韌帶損傷2到3周的時(shí)間,應(yīng)該恢復(fù)的應(yīng)該差不多的
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-09-18 16:29:15

      腳踝扭傷沒傷到骨頭,可能損傷韌帶,所以有稍腫脹先不要走路,休息2周如果不腫脹不疼痛再考慮跑步。最好是到院檢查治療
      

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