健康咨詢描述: 特別怕冷,體質很瘦,平常吃的也不少但是長不胖,15度左右都要穿大棉襖和棉褲,經常感覺到疲憊,經期第一次肚子疼,平常天天做汗蒸
病情分析:
你好,根據你的描述,按照你說的這個情況有可能還是體質虛弱,貧血導致的。
指導意見:
根據你的描述,像你這個情況最好要去當地正規(guī)醫(yī)院做一下體檢,查到原因,對癥治療,平時要送強抵抗力,提高免疫力。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,首先要注意營養(yǎng),營養(yǎng)是很重要的,要保證食物的多樣性,保證蛋白質的攝入,多食用動物蛋白和脂肪。
指導意見:
其次要質量鍛煉,可能在早期你還不適合進行鍛煉,這種情況可以采用循序漸進的方式逐漸增加鍛煉強度的辦法。
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