我從六月份開始大姨媽周期開始變短

      據(jù)你的描述，如果你一個月來兩次月經(jīng)，如果不是接觸性出血的話，考慮是排卵期的功能性子宮出血。應(yīng)該去醫(yī)院找婦產(chǎn)科醫(yī)生口服藥物調(diào)理一下月經(jīng)周期。
      

      根據(jù)你描述的癥狀分析是屬于月經(jīng)不調(diào)可能性大，這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。精神因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥（宮頸炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎等）服用緊急避孕藥等均可引起月經(jīng)失調(diào)。建議你到醫(yī)院檢查一下B超和激素六項(xiàng)，以明確診斷，平時多注意飲食規(guī)律，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。保證充足的睡眠，心情要愉悅，平時不要吃過于辛辣或者冰冷的食物。