就是晚上睡覺的時候不知道怎么搞的

      根據(jù)你的情況建議你使用消毒消消被褥，飲食禁食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜，避免使用刺激性強的護膚品，或是刺激強的洗浴用品
      

      病情分析：
      你這是蕁麻疹，是血虛引起的，改變食物結構、多吃帶的有營養(yǎng)的食物，好好補一補就好了。
      指導意見：
      你現(xiàn)在加強營養(yǎng)，好好堅持補，得改變飲食習慣，清淡飲食少油少糖，多吃各種各樣的蔬菜、小米、糙米、紫菜、雞蛋、魚、芝麻醬、帶皮的豆類。再用營養(yǎng)藥21金維他堅持補。