強(qiáng)制性脊柱炎，飲食上有什么注意的地方

      ?1、飲食規(guī)律，生冷不食。???2、營(yíng)養(yǎng)充分，要保證蛋白質(zhì)供應(yīng)，如蛋、奶、瘦肉、豆制品等。???3、飲食宜清淡，多食蔬菜。???4、戒煙酒。???5、注意保暖，防止受涼。???6、根據(jù)病情恢復(fù)，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)度適當(dāng)并且不能間斷！禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，防止病情復(fù)發(fā)！???7、注意坐姿和睡姿，坐要直，睡要平。枕頭不要太高，以免加重頸椎前屈。???8、癥狀緩解時(shí)，可以自己鍛煉、康復(fù)，當(dāng)出現(xiàn)疼痛時(shí)，一定要積極治療。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者需要合理飲食，在飲食烹飪上，一般不采取炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法，以免破壞食物的有效成分，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用。應(yīng)該采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。烹飪的目的在于及味美可口又要保持藥性。強(qiáng)直性脊柱炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。指導(dǎo)意見(jiàn)：強(qiáng)直性脊柱炎患者有的病程較長(zhǎng)，如果患病后忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年日久，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)疾病的康復(fù)不利。一般說(shuō)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。
      

      建議飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物，其次注意關(guān)節(jié)的防寒保暖，適當(dāng)?shù)男菹?，及時(shí)的給予保護(hù)關(guān)節(jié)，活血止痛的藥物調(diào)理
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎，飲食上有什么注意的地方”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的飲食方面要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來(lái)作為食療(吃肉喝湯)等等。不吃不潔的食物,不喝生水,防止引起腹瀉的。