坐月子，婆婆天天做南瓜

女 | 30歲 2018-09-17 12:51:44 3人回復來自衡陽市

健康咨詢描述：坐月子，婆婆天天做南瓜，紅蘿卜，這樣對身體好嗎？

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2018-09-17 12:53:44 我要投訴

坐月子期間盡量多吃新鮮蔬菜和水果，肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡，哺乳期間盡量注意避免貧血，哺乳注意補鈣。多喝大骨湯排骨湯，瘦肉魚蝦等。

馬玲山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長產(chǎn)科常見病的護理，多發(fā)病如:子癇，胎盤早剝，臍幫助網(wǎng)友：25178

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2018-09-17 12:57:57 我要投訴

問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，坐月子是可以吃南瓜和紅蘿卜的。南瓜和紅蘿卜中富含生素A和D，維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發(fā)生，維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對于月子期間的調(diào)理也是有好處的。

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劉慶蘭副主任護師擅長: 孕期，圍產(chǎn)期，產(chǎn)后，常見疾病，崔乳，發(fā)汗，新生兒黃幫助網(wǎng)友：8424

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2018-09-17 13:01:38 我要投訴

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，月子期間可以吃南瓜個和紅蘿卜，能提高月子期間媽咪的機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。

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