健康咨詢描述: 我用了卡植蓮的護(hù)膚品皮膚好不容易變得白白嫩嫩了,我想再配合飲食好好養(yǎng)護(hù)自己的肌膚,有方便的飲食配方嗎請(qǐng)問,時(shí)間緊任務(wù)重,需要快捷方便的
根據(jù)你描述的情況來看。首先保養(yǎng)皮膚需要從飲食開始。其次。需要防曬。美白的食物有很多。黃瓜檸檬櫻桃西紅柿等都可以進(jìn)行保養(yǎng)。你這些可以平時(shí)當(dāng)零嘴吃
病情分析:
你好,很高興為你解答,你的意思是咨詢保養(yǎng)皮膚的食物嗎
指導(dǎo)意見:
飲食上對(duì)皮膚有好處的食物有銀耳、桔柑、蓮藕、山藥,牛奶,富含vc的一些食物對(duì)皮膚有漂白作用??梢远喑?。同時(shí)忌食辛辣刺激性食物。保持大小便通暢。避免太陽(yáng)暴曬。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看這樣子的情況最重要的是注意防曬。
指導(dǎo)意見:
建議:目前一定要做好防曬,至于飲食方面呢,只要多喝水,多吃維生素C豐富的水果蔬菜等,適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白就可以了。
以上是對(duì)“我用了卡植蓮的護(hù)膚品皮膚好不容易變得白白嫩嫩了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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