病情分析:
你好,根據描述的癥狀,如果沒有其他不適,一般問題不大,放松心情。
指導意見:
注意休息,注意個人衛(wèi)生,保持局部清潔干燥,避免吃辛辣刺激性食物,加強營養(yǎng),適當鍛煉,提高身體抵抗力,生活規(guī)律,保持心情舒暢。
月經色黑多考慮是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致,痛經與此有關。,這種情況可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理的,多飲開水,保持大便通暢.經期前宜多食新鮮水果和蔬菜
根據你的描述,你的情況可能是和你的體內有寒氣有關系的,在月經期注意休息注意保暖,不能吃辛辣刺激生冷的食物的,也不能玩冷水的
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