偏頭痛怎么自我治療

      偏頭痛的治療方法包括：1、藥物治療：包括止痛藥、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、抗癲癇藥、麥角類制劑等，應(yīng)針對(duì)不同的病情選擇不同的藥物；2、針灸：可單獨(dú)使用或與藥物聯(lián)合使用，有預(yù)防偏頭痛的作用；3、生活調(diào)理：規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免使用辛辣刺激、高熱量的食物。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，出現(xiàn)偏頭痛，一般情況下與休息不好或者精神壓力過大有直接的關(guān)系，建議你，平時(shí)注意休息，保證足夠的睡眠，放松心情，口服調(diào)節(jié)神經(jīng)和止痛的藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      你好，可以用雙手拇指按揉雙耳根向后的骨突起下部凹陷處。
      指導(dǎo)意見：
      還可以將雙手浸泡于熱水中，水量以沒過手腕為宜。浸泡大約半個(gè)小時(shí)，期間要不停的添加熱水，以保證水溫。
      
      以上是對(duì)“偏頭痛怎么自我治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，方法一：揉太陽(yáng)穴，每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。
      方法二：梳摩痛點(diǎn)，將雙手的10個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速梳摩，每次梳摩重復(fù)100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到緩解疼痛的目的。
      方法三：熱水浸手，偏頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸沒于熱水中，水溫以手入水后能忍受的極限為宜，堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右，便可使手部血管擴(kuò)張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
      這些自我療法只能緩解偏頭痛對(duì)于偏頭痛的治療是沒有效果的，偏頭痛如果嚴(yán)重建議患者盡早手術(shù)治療，顯微血管減壓手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，顯效率高，“零”風(fēng)險(xiǎn)，費(fèi)用低，住院時(shí)間短，5-7天即可出院