有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡覺兩條腿困睡不著

晚上睡覺兩條腿困睡不著

女 | 40歲 2018-09-15 07:48:01 4人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 晚上睡覺兩條腿困睡不著,有時(shí)候困,有時(shí)候不困,不知道怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-15 07:52:13 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。你是感覺兩條腿疲乏無力嗎?這也有可能是缺鈣的癥狀。如果你感覺到小腿酸脹抽筋兒。你可以服用鈣片,同時(shí)可以多曬太陽,還可以服用鈣三醇進(jìn)行治療。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-09-15 07:49:40 我要投訴

      你好,這種情況考慮是由于過于疲勞而引起的不適癥狀,出現(xiàn)失眠問題。另外也考慮腿部出現(xiàn)一些病癥,建議您到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,找到根源更好解決。也注意適當(dāng)?shù)脑谕砩峡梢院纫槐瓱崤D?,泡泡熱水腳減輕癥狀,更快的入睡!
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2018-09-15 07:52:22 我要投訴

      這種情況很有可能是由于,自己出現(xiàn)了一些神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),但像你這種情況可能并不太嚴(yán)重,要注意放松自己的情緒,多做做運(yùn)動(dòng),平時(shí)調(diào)節(jié)好自己,生活規(guī)律,早睡早起,食清淡。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺兩條腿困睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-09-15 07:53:32

      首先你要去醫(yī)院骨科檢查一下腿有沒有問題,或者是關(guān)節(jié)肌肉神經(jīng)檢查一下,如果沒有問題的話,每天晚上用熱水毛巾敷腿,這樣睡眠就比較舒服了。
      

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