總是喜歡自己打自己屁股

      你好，色素沉著預防：1常用抗氧化防止紫外線幅射藥物包括SOD、茶多酚、輔酶口10、當歸、黃芩、蘆薈等。2調節(jié)酪氨酸酶活性：胎盤水解物，臍帶水解物，卵黃提取物等。3改變黑色素生成途徑的物質如：谷胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C。抑制黑色素細胞形成：維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶。4注意保護避免直接在陽光下暴曬5.平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽。6口服維生素C。7.保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述不是太清楚，建議最好上傳圖片，以便明確診斷，也可以到三甲醫(yī)院皮膚科面診，讓專業(yè)的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤更換衣服，要穿全棉內(nèi)衣。祝你健康快樂每一天！