我生完孩子以后，出現(xiàn)了便秘的情況

      你好！歡迎來健康咨詢，便秘：平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門！
      

      你好，舒爾佳奧利司他膠囊是一種減肥藥來的，便秘的人群不適合吃，飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜或水果。主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗，每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，上述藥物其用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦禁用，18歲以下兒童及哺乳期婦女不宜使用本品。所以目前你這個狀態(tài)不建議使用，平時注意適當(dāng)多喝水，多吃蔬菜水果粗纖維食物軟化大便保持通暢。
      
      以上是對“我生完孩子以后，出現(xiàn)了便秘的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！