健康咨詢描述: 早上手腳冰冷,頭發(fā)干燥不,舍頭有臺(tái)青,請(qǐng)問不吃藥能靠自己條理補(bǔ)回來嗎
你好,你這個(gè)可能是體質(zhì)不好,體內(nèi)的陽氣不足,有陽虛了,不能夠溫煦肢體關(guān)節(jié),就會(huì)出現(xiàn)手腳冷。你不吃藥要加強(qiáng)身體鍛煉,冬天的時(shí)候可以泡泡腳。
根據(jù)你提供的病情介紹,目前你這種癥狀建議你飲食上蔬菜水果魚肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)均衡,并且保持充足的睡眠不要熬夜,還要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),癥狀會(huì)逐漸緩解
病情分析:
陽氣不足,不能溫暖局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)怕冷不舒服的情況。
指導(dǎo)意見:
需要注意休息,避風(fēng)避寒,多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理,使用桂附地黃丸進(jìn)行補(bǔ)腎溫陽。
以上是對(duì)“早上手腳冰冷,頭發(fā)干燥不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)嚴(yán)重嗎
不是很嚴(yán)重的,不要過于擔(dān)心,注意休息,注意按時(shí)使用藥物進(jìn)行調(diào)理。
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