醫(yī)生我年紀(jì)19歲今年剛剛出來上學(xué)

男 | 19歲 2018-09-14 13:37:02 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我年紀(jì)19歲今年剛剛出來上學(xué)，家里條件不好，來到這個(gè)學(xué)校每天胸口很悶，加上想到家我就更加難受，我每天覺得自己過的渾渾噩噩的，我還怎么辦，我怕自己真的患了抑郁癥，我家里沒錢治療啊

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2018-09-14 13:40:12 我要投訴

您好！據(jù)您所述的情況進(jìn)入校園有胸悶和思念親人情緒波動(dòng)是有一定聯(lián)系的。需先從心內(nèi)科排查有無病毒或基礎(chǔ)ST段等心電圖異常存在。日常多進(jìn)行社團(tuán)活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，自我控制和調(diào)節(jié)情緒。必要時(shí)進(jìn)行抑郁量表檢測(cè)。

2018-09-14 13:58 ask8724124007 追問

醫(yī)生，你好，抑郁量表檢測(cè)只能去醫(yī)院?jiǎn)幔?/p>

2018-09-14 13:59醫(yī)生回答：

是的！一定要面診進(jìn)行，避免網(wǎng)絡(luò)誤導(dǎo)和存在誘導(dǎo)傾向。在平靜和情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行。

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2018-09-14 13:42:19 我要投訴

通過您的描述考慮您可能是到了新學(xué)校還不適應(yīng)慢慢同學(xué)們都熟悉了就好了，你可以主動(dòng)和你的同學(xué)們交流溝通，有空兒和父母打個(gè)電話，如果心情實(shí)在不好一般學(xué)校都有心里老師，可以讓他們幫你

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2018-09-14 13:42:19 我要投訴

      首先要全身心放輕松，不要想太多。轉(zhuǎn)移自己的注意力，還可以做些自己喜歡的事情。另外，可以聽聽音樂，看看書，電影一類的！總之要盡快適應(yīng)學(xué)校生活！

      以上是對(duì)“醫(yī)生我年紀(jì)19歲今年剛剛出來上學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2018-09-14 13:44:52 我要投訴

你好，看你的描述并不能判定你得了抑郁癥，但是精神狀態(tài)確實(shí)不太健康。建議你不要想太多，一心一意的上學(xué)，要給自己定個(gè)清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)自己的生活有個(gè)規(guī)劃，不要想著過一天是一天。慢慢有了動(dòng)力之后，就會(huì)變得積極正面了。