健康咨詢描述: 重慶人經(jīng)常吃火鍋,火鍋嘌呤含量那么高,而且還在火鍋中涮內(nèi)臟,我覺得這個嘌呤量長時間食用,不會得痛風嗎?還是吃辣椒可以治痛風?
想得到怎樣的幫助:這個嘌呤量長時間食用,不會得痛風嗎?
你好,長期吃火鍋屬于高嘌呤飲食的?痛風的主要引起的原因就是食物導(dǎo)致的,一般火鍋還是高嘌呤比較高的。是很容易得痛風的,不過也和個人的體質(zhì)有關(guān)系的,每天多喝水多排尿,發(fā)病率還會減少的,重慶人是很能喝茶的
病情分析:
你好,很高興為您解答!痛風患者不能吃火鍋等含嘌呤好的食物,但并不是吃火鍋能得痛風。
指導(dǎo)意見:
痛風是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病,以尿酸增高為顯著標志之一。原發(fā)性痛風主要是嘌呤代謝酶缺陷所致,多有遺傳性。繼發(fā)性痛風繼發(fā)于其他疾病,也可因某些藥物所致。痛風患者不要食用海鮮、火鍋,動物內(nèi)臟,豆制品等含嘌呤高的食物,多吃新鮮水果,蔬菜。多喝水,適當體育鍛煉。
您好,不能,痛風禁食辛辣食物,痛風患者應(yīng)該要時刻注意自己的飲食,痛風患者有許多不能食用的食物,例如有以下幾類食物:
1、控制總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重低于理想體重10%~15%。要做到后者重點是控制每日進食的總熱量,飲食總量要比正常飲食低10%左右,不可過多吃零食,也不可每餐吃得過多、過飽。
2、低蛋白飲食:應(yīng)給予痛風患者每公體重0.4~0.5克蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右,適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質(zhì)的需要,不可過多。
3、限制脂肪攝入量:痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜,注意要以植物油為主,少吃動物脂肪。
4、禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有動物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等,痛風患者要盡量少吃或不吃。
以上是對“這個嘌呤量長時間食用,不會得痛風嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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