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2022-11-18 12:14:26 我要投訴
腳踝的扭傷是常見的，可以是韌帶或肌腱腱的受傷，也可能會造成骨折，根據(jù)嚴(yán)重程度，不同處理不一樣，您可能并沒有骨折，受傷以后應(yīng)該注意，不能活動，要抬高下肢，休閑，局部先用冷敷觀察一段時間，如果疼痛慢慢好轉(zhuǎn)，可以下地活動，繼續(xù)修養(yǎng)，48小時以后可以改為熱敷。也可以使用一些活血化瘀的中藥，比如外擦紅花油，或者用云南白藥噴劑的口服三七傷藥片。
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