如何降低性欲，怎樣能性冷淡達(dá)到禁欲 性欲太強(qiáng)想要禁

      年輕小伙子性欲強(qiáng)是好事。盡量避免接觸色情東西，如色情視頻，色情圖片，色情小說(shuō)。
      養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚(yú)水果，天天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí)，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述問(wèn)題的情況，這個(gè)主要是你自己要轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極鍛煉身體，把精力投入到學(xué)習(xí)和工作中去，不要看黃色的視頻和書(shū)籍。
      
      以上是對(duì)“如何降低性欲，怎樣能性冷淡達(dá)到禁欲 性欲太強(qiáng)想要禁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你出現(xiàn)的這種情況也并不是一個(gè)特殊的異常件，你能夠平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，把你的精力放到啊生活學(xué)習(xí)當(dāng)中。轉(zhuǎn)移注意力。調(diào)整自己的思維。