健康咨詢描述: 有強直性脊柱炎注意什么姿勢?您好醫(yī)生,想請問您一個問題,我的隔壁一個叔叔最近發(fā)現(xiàn)他老是說自己的關節(jié)方面比較疼,上下樓梯比較困難,我看著都挺難受。了解了才知道是強直性脊柱炎,得了這個病要怎么治才會有用?
想得到怎樣的幫助:有強直性脊柱炎注意什么姿勢?
你好,強直性脊柱炎不要長時間的保持一個姿勢,站立時挺胸收腹,坐位時挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕頭或者使用薄枕,要采取平臥位或者俯臥位,最大限度的降低脊柱畸形的發(fā)生,每天至少俯臥半小時到一個小時。
你好,從病人的情況來看,建議就診風濕免疫科進行檢查后規(guī)范治療,活動時要保持肢體功能位,幅度不宜過大,以能耐受不加重疼痛而且2小時后疼痛明顯減輕為宜。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前描述的這種情況,強直性脊柱炎,主要是沒事,正常的姿勢
指導意見:
目前我的建議是,要維持最佳的功能位置防止畸形,正確的體能鍛煉不要因為疼痛,不愿意運動,這樣會使病情加重的
以上是對“有強直性脊柱炎注意什么姿勢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
建議去風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調,實現(xiàn)長期有效抗復發(fā)。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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