我的脖子兩邊特別酸痛

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長期失眠會影響身體健康，例如頭頸不適，影響生活質(zhì)量和工作效率。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要藥物治療。
      

      您好，您這種情況考慮是由頸椎病引起的，建議您到正規(guī)醫(yī)院去檢查就診，可以做ct，拍x光片等檢查看看是不是有頸椎引起的酸痛犯困，如果是的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，調(diào)整有規(guī)律的作息時間，早睡早起，睡前泡腳，做足底按摩或喝一杯熱牛奶等方法也有助于睡眠，清淡飲食。
      以上是對“我的脖子兩邊特別酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，不排除有頸椎病的可能，建議應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確一下具體病情后積極給予相應(yīng)的中醫(yī)理療、中藥調(diào)理等，促進(jìn)癥狀緩解。平時要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，避免長時間低頭伏案工作，進(jìn)行適度運(yùn)動，避免長時間玩電腦游戲和手機(jī)。