陰道生完小孩后松弛怎么辦?

      病情分析：
      你好，陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降，造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬。分娩是導致陰道松弛的一個原因。
      指導意見：
      一般產(chǎn)褥期過后，陰道彈性是基本可以恢復從前的，鍛煉可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，還應該保證攝入必需的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應該是不會有什么問題的，不要擔心！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，適當進行鍛煉身體提高抵抗力！
      

      你好！生完孩子陰道松弛，建議你平時在日常的生活中經(jīng)常性的做提肛的動作，每次做二十個，每天做5次左右，可以有效的幫助陰道緊致的
      
      以上是對“陰道生完小孩后松弛怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      陰道松弛是因為分婉所引起的，建議，每天做肛門的收縮運動，早晚各一次一次做30下，連續(xù)半年以上會受到比較好的效果，另外也可以去醫(yī)院，做盆底的治療。
      

      由于生孩子時陰道肌肉極度被拉伸，導致肌肉松弛，恢復起來很困難，可以在生產(chǎn)后做一些產(chǎn)后保健操幫助恢復。具體動作可以網(wǎng)上查詢，或者去醫(yī)院咨詢
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，生產(chǎn)陰道松弛，可以每天做提肛運動，每次30-60分鐘，每天2次，平日要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的這種情況陰道松弛，可以每天做縮陰運動。
      指導意見：
      指導意見綜合你的情況注意個人清潔衛(wèi)生，不要熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，多參加戶外活動。
      
      以上是對“陰道生完小孩后松弛怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)患者敘述情況，生產(chǎn)后陰道松弛，這是正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      建議患者放松心情，注意個人衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，每天多鍛煉腹肌及提肛運動。
      

      你好，生完小孩后，陰道松弛這是常見的現(xiàn)象，建議你堅持鍛煉身體外，可以去有條件的醫(yī)院去做做盆腔治療儀，主要是針對產(chǎn)后陰道松弛的，效果還不錯，不過得堅持一段時間。
      

      根據(jù)您的描述，您這種情況，屬以產(chǎn)后的盆底功能狀障，可以到醫(yī)院進行正規(guī)的，產(chǎn)后盆底康復治療，平時做一些縮肛運動。并且不能做重體力活及久蹲，動作。
      

      病情分析：你好，生過孩子后陰道會比以前松得多，這是正常的，不過你可以通過鍛煉得以恢復。
      指導意見：產(chǎn)后可以通過做提肛的運動收緊陰道，對此起到一定的作用，但需要長期堅持方可見效。