我今年33歲，最近腰疼
健康咨詢描述： 我今年33歲，最近腰疼，腿麻，核磁共振檢查結(jié)果是腰5骶1椎間突出(中央型)伴有椎管狹窄，求保守治療方法
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述。你的這些癥狀都是腰間盤突出引發(fā)的。
指導(dǎo)意見：
你的這種病保守治療。建議你請勿久站久坐，必須睡硬板床。方便的話，做一下腰椎的牽引。一日兩次。再配合的用點，舒筋活血，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，口服及外用。應(yīng)該能得到緩解。
有沒有管用的鍛煉方法
我有一張腰椎鍛煉的掛圖現(xiàn)在發(fā)不過去。你用付費的方法再找我，我給你轉(zhuǎn)發(fā)過去。
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椎管狹窄，可以適當?shù)挠命c減輕水腫，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對癥治療。如果效果不好的話，只能做手術(shù)治療。加上康復(fù)理療，對癥治療，加強，康復(fù)訓(xùn)練，慢慢的恢復(fù)。避免體力勞動，適當?shù)姆潘煞潘伞?br />
你好，你的情況，腰間盤突出伴椎管狹窄。建議絕對臥床休息。睡硬板床。同時采用針灸，按摩，理療等辦法治療。也可以行腰椎硬膜外腔封閉治療。同時口服根痛平膠囊。
以上是對“我今年33歲，最近腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有沒又管用的鍛煉方法
你好，建議不要運動，臥床休息治療，否則會加重病情。
你這種情況一般內(nèi)科治療效果不太好，如果你選擇內(nèi)科治療，你可以用一點甘露醇靜點，但注意電解質(zhì)，再就是可以用一點激素，我覺得最好還是外科治療
有沒有管用的鍛煉方法
越鍛煉越厲害
疾病百科| 椎管狹窄
溫馨提示：
飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
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