近一年總是學(xué)習(xí)或考試

      你好！經(jīng)常走神是精力不集中的一種表現(xiàn)，也許是由于學(xué)習(xí)緊張，晚間睡眠不足引起的，請注意生活有規(guī)律，晚十點(diǎn)半左右，必須休息入睡，保證充足的睡眠，作業(yè)沒做完，可以第二天清晨起床做，千萬不要熬夜，抽時(shí)間到戶外做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，課間要到操場上做全身運(yùn)動(dòng)，必須抽時(shí)間鍛煉自己的身體，身體素質(zhì)提高了，免疫力就會(huì)提高，精力就會(huì)充沛了，就可以集中力量學(xué)習(xí)，適當(dāng)口服腦復(fù)康片，對活化腦細(xì)胞有一定的作用，可以提高記憶力。
      

      你好，你的描述考慮就是血管神經(jīng)性頭痛。建議去神經(jīng)內(nèi)科就診，做相關(guān)檢查，明確診斷后，就可以放下心學(xué)習(xí)，建議平時(shí)生活規(guī)律，注意良好睡眠。學(xué)習(xí)之余可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，頭疼，那可能和你學(xué)業(yè)太重有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，癥狀明顯可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看。
      
      以上是對“近一年總是學(xué)習(xí)或考試”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！