癲癇病日常預(yù)防保健該怎么做

      病情分析：
      癲癇疾病是屬于腦部異常放電引起的抽搐，需要長(zhǎng)期治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要避免強(qiáng)烈的光線或者是聲音的刺激，還有需要保證睡眠時(shí)間，避免熬夜。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，癲癇患者應(yīng)該好好對(duì)待自己，不用有心理壓力，平常對(duì)吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意這個(gè)病情，還有多多運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的代謝均衡是很有幫助的，這樣就可以對(duì)患者的病情很好的。定期去醫(yī)院復(fù)查。祝健康
      

      癲癇患者在平時(shí)應(yīng)該避免大腦受到意外傷害，應(yīng)該避免摔傷和砸傷等意外發(fā)生，大腦損傷越重，發(fā)生癲癇病的幾率就會(huì)越大。同時(shí)還要避免過(guò)度勞累，不然就會(huì)造成腦組織代謝障礙而發(fā)生腦萎縮，就很容易引起癲癇病的發(fā)作。病人要有充足的睡眠時(shí)間，要注意勞逸相結(jié)合，要保持良好的心態(tài)，這樣才能避免癲癇病的發(fā)作。
      
      以上是對(duì)“癲癇病日常預(yù)防保健該怎么做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，癲癇病患者平時(shí)可以多吃酸性食物、少吃鹽是癲癇的日常保健護(hù)理措施。主要是因?yàn)樗嵝允澄锂?dāng)中含有大量人體所需的維生素，對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)有促進(jìn)作用。而癲癇患者的神經(jīng)遞質(zhì)缺乏，由此便可對(duì)其加以補(bǔ)充。含酸性物質(zhì)的食物可包括各種家禽肉、魚(yú)、蝦、核桃、花生、蛋等。癲癇的保健可對(duì)豆類(lèi)及谷類(lèi)食物多加攝取。由于癲癇患者體內(nèi)血清錳的含量稀少，并且也缺乏正常腦細(xì)胞所需要的磷酸酶物質(zhì)。所以像豆類(lèi)、谷類(lèi)這些食物當(dāng)中含有錳，可補(bǔ)充這些微量元素的稀缺。像是豆芽、黃豆、全麥、豆皮等食物，都可多吃。建議平時(shí)要按時(shí)按量的服藥，不可私自增減藥物，然后定期的到醫(yī)院復(fù)診。在生活中飲食要多以清淡為主，要保持輕松愉快的心態(tài)。