健康咨詢描述: 很長一段時(shí)間了,經(jīng)常過目就忘,比如上課的時(shí)候講到幾個(gè)重點(diǎn)詞語,剛開始還能記起來一半,再過幾分鐘就一點(diǎn)都記不起來了,我是不是要完了。。。
病情分析:
根據(jù)你上述描述情況來看,首先需要結(jié)合近期的整體身體狀況綜合判斷
指導(dǎo)意見:
長期熬夜、精神壓力過大、亞健康狀態(tài)都會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,從而出現(xiàn)上述情況,并且前兩種問題會(huì)引發(fā)出現(xiàn)身體的亞健康狀態(tài),需要調(diào)整作息,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
你好,根據(jù)你的描述,這種情況的記憶不好和平時(shí)休息不好,以及精神壓力過大都有一定的關(guān)系,建議保證充足的睡眠,保持心情舒暢,應(yīng)該問題不大。
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