強直性脊柱炎日常注意哪些問題

      你好，患有強直性脊柱炎的人因為目前對此病還沒有太好的辦法根治，可以應用藥物延緩病情發(fā)展，同時需要堅持進行功能鍛煉，不提倡進行較為劇烈的運動。飲食方面，應注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。
      

      病情分析：
      你好！日常注意：1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應防范癥狀復發(fā)。5.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。
      指導意見：
      注意事項就是睡硬板床，平臥，患者應避免長時間伏案工作，站立時要挺胸收腹飲食方面多吃豆類食品補充蛋白質(zhì)，堅持功能鍛煉，可以適量散步，避免使用軟的躺椅。
      

      "你好，強直性脊柱炎早期癥狀很多時候都不是太明顯，一般會以腰、骶部位的疼痛，并伴有腰背部的僵硬感居多，這種僵硬感以晨起為明顯，經(jīng)活動后尚可減輕。建議患者可以去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行全面檢查，消除殘存的炎癥或原來未能發(fā)現(xiàn)的炎性組織，精準祛炎，阻斷病情的發(fā)展，患者應該在醫(yī)生的指導下，根據(jù)自身病情及身體狀況而選擇適合自己的有針對性的治療方案。
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