白癜風的飲食有什么需要注意的嗎？

      你好，白癜風患者可食的水果有：宜吃含酪氨酸的水果有：椰子、葡萄，還有桑椹，烏梅，桃、蘋果、梨、木瓜、李子、橙、草莓、桂圓等，含維生素C的水果少吃。如桔子，橙子，山楂，獼猴桃等。勿食辣椒，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風是一個慢性皮膚損害性疾病，與遺傳免疫力下降等好多原因有關(guān)，平時飲食注意，多吃干果，花生核桃等b類的食物，少吃含維生素c的食品和水果。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，白癜風是一個慢性皮膚損害性疾病，與遺傳免疫力下降等好多原因有關(guān)，平時飲食注意，多吃干果，花生核桃等b類的食物，少吃含維生素c的食品和水果。
      

      你好，白癜風要注意營養(yǎng)的均衡，葷素的搭配也很有講究，對于白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發(fā)物，在治療期間應(yīng)該忌口，同時還應(yīng)不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收，應(yīng)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對“白癜風的飲食有什么需要注意的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于富含維生素C的食物應(yīng)少食，因為白癜風是黑色素脫失癥，而維生素C是會阻礙黑色素的生成，這類食物有檸檬、西紅柿、菠蘿、草莓、山楂、橙子以及果汁等。白癜風是一種常見的色素脫離疾病，與日曬有著緊密聯(lián)系。人體膚色的深淺，黑與白常受季節(jié)變化影響。夏天的日曬，游泳后的日光浴，都引起皮膚顏色的加深。日光中含有紫外線，紫外線在人體黑色素代謝過程中，能激發(fā)酶的活性，加速酪氨酸轉(zhuǎn)變成多巴、多巴醌，促進黑色素形成。
      

      調(diào)節(jié)精神，穩(wěn)定情緒
      1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
      2、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
      3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
      二、調(diào)整飲食，合理禁忌
      1、多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。
      2、絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風發(fā)病、復發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。
      3、避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等。
      4、不可過食辛辣等刺激性食物。
      5、兒童應(yīng)改變偏食習慣。
      6、適當補充銅元素，可使用銅勺或銅鍋。
      三、保護皮膚、免受損傷（機械性、物理性、化學性）
      1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
      3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
      4、多曬太陽對白癜風康復有利，但要避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。
      5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應(yīng)及早治療。
      6、進行期患者禁用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。
      四、樹立信心，規(guī)范治療
      1、消除心理壓力：白癜風不具有傳染性；白癜風在本院一般均能治愈。
      2、爭取早期治療：一般來說，年齡小、病程短、面積小者易治；年齡大、病程長、面積大者難治。因此，爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環(huán)節(jié)。
      3、堅持長期治療：白癜風畢竟是一個疑難皮膚病，許多病人在治療三個月左右方可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務(wù)必在治療三個月后，再做療效評估，且不可隨意更換藥物，延誤病情。
      4、堅持用藥，不擅自停藥（包括內(nèi)服和外用）。
      5、治療效果判斷：一般在治療一個月后，病情得到控制，不再發(fā)展。有下列情形之一者，提示治療有效：⑴白斑的邊緣由模糊不清轉(zhuǎn)為清晰，周圍出現(xiàn)色素加深現(xiàn)象；⑵白斑邊緣或中央出現(xiàn)毛囊性黑點，自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多；⑶白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規(guī)則地向內(nèi)收縮；⑷白斑邊緣向內(nèi)出現(xiàn)均勻的色素沉著并向中心延伸。此時應(yīng)抓緊時間繼續(xù)治療，以求取極佳療效。
      6、愈后鞏固治療：白斑消失后，應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時間，避免復發(fā)。
      7、外用藥常引起刺激反應(yīng)或皮膚過敏，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、結(jié)痂或皮損肥厚、脫屑、瘙癢。屬于刺激反應(yīng)者，一般停藥后，反應(yīng)可自行消退,繼續(xù)用藥,一般不再發(fā)生反應(yīng);?屬于過敏者，在醫(yī)師指導下服用抗過敏藥,待過敏反應(yīng)消退后，改換其它外用藥。
      五、加強體育鍛煉，提高機體免疫力，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎。
      盡量找出誘因，避免病情復發(fā)或加重。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物；
      2.少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入