健康咨詢描述: 腰困,檢查前列腺液時(shí)候卵磷脂小體30%,其他的腎臟什么的都一切正常
這個(gè)提示前列腺炎!可以提供給你以下的建議:.1.宜食營養(yǎng)豐富易消化的食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。.2.多吃新鮮的蔬菜水果,如西紅柿,保持大便通暢。.3.忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。.4.戒煙、戒酒。.5.避免憋尿,注意會(huì)陰部保暖。.6.避免久坐硬板凳、軟沙發(fā)等。.7.適度規(guī)律性生活,不要頻繁手淫。.8.溫水坐浴,多些參與體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。.9.可以口服復(fù)方玄駒膠囊4周。.以上各項(xiàng)都要注意,才能使得比較好的效果。
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