治療強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么做

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看，患有強(qiáng)直性脊柱炎。肩胛骨和骶骨疼痛?？桕P(guān)節(jié)不靈活。腹股溝酸痛，建議用中藥調(diào)理調(diào)理。疼痛嚴(yán)重，建議用中藥熱敷。
      

      1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
      3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。
      4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若長時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。
      早期診斷早期治療，控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。
      

      針對你目前的病情情況，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動(dòng)受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。同時(shí)注意保暖，每天保證7小時(shí)的睡眠。
      
      以上是對“治療強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么做”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！