爸爸媽媽爺爺脾氣都是暴躁的人
健康咨詢描述： 爸爸媽媽爺爺脾氣都是暴躁的人，奶奶也有點(diǎn)，我的脾氣也特別爆，這一年來爸爸開始會有打媽媽的現(xiàn)象，爺爺奶奶媽媽隨便跟他說一句話他也能很大聲的罵你，很不耐煩，以前雖然暴躁但也不會一句話就開始罵人，現(xiàn)在天天家里幾乎都是吵的雞犬不寧，以前爸爸媽媽最多天天吵架，現(xiàn)在偶爾還會動手，我覺得我自己也越來越暴躁，我看到這種情況，我會經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西，罵他們，有時候會忍不住想要打他們，以前我能通過聽音樂來慢慢讓自己冷靜下來，現(xiàn)在我聽著歌都很煩，心里很亂，很想打人，很想一個人住，很想把自己關(guān)在一個安靜的房子里，我現(xiàn)在跟他們關(guān)系也很不好，就算青春期叛逆我也高二了但是越長大我心里越暴躁，越來越想打他們讓他們閉嘴，我現(xiàn)在想到這些就會哭，怎么辦啊。
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您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了焦慮抑郁的情況，建議您到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，家庭環(huán)境對您的影響很大，您無法改變他們，可以選擇住校，慢慢調(diào)整情緒，多運(yùn)動，多讀書，可以平緩情緒。
我本身是個很自卑內(nèi)向的人，朋友幾乎沒有，對別人脾氣還算好，就是對那種熟悉的人會很暴躁，但最近自己會突然生氣又突然笑出聲...
人都是對熟悉的人才發(fā)脾氣，所以要控制情緒，說話做事前先深呼吸，調(diào)整一下再說話。
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通過您的描述考慮您可能屬于內(nèi)心壓抑了很多痛苦，你在原生家庭中形成了反向認(rèn)同，建議您去找精神分析學(xué)派的心里咨詢師幫你修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷
我本身是個很自卑內(nèi)向的人，朋友幾乎沒有，對別人脾氣還算好，就是對那種熟悉的人會很暴躁，但最近自己會突然生氣又突然笑出聲...
那你可能是內(nèi)心壓抑時間太久了
根據(jù)你的描述，你應(yīng)該有一定的抑郁情緒與躁狂癥狀，建議去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心，去找一個心理咨詢師幫你做情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
以上是對“爸爸媽媽爺爺脾氣都是暴躁的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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去學(xué)校找心理咨詢師做個心理咨詢吧。
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