有的時候胸骨疼，后背和側(cè)面的骨頭疼

      根據(jù)你的情況建議你去醫(yī)院系統(tǒng)檢查，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，飲食禁食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜，減少熬夜的產(chǎn)生，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你這是脾胃虛弱引起的，氣血不足就會出現(xiàn)全身各種各樣的不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在多吃有營養(yǎng)的帶皮的豆類、小米、糙米、各種各樣的蔬菜、魚、雞蛋、芝麻醬，能生吃的食物平時多吃一點(diǎn)。再用中成藥歸脾丸、營養(yǎng)藥21金維他補(bǔ)一補(bǔ)。
      

      病情分析：
      你好，你的胸骨疼痛和胸椎疼痛，做過核磁是正常的，說明骨質(zhì)沒有問題。頸椎不好，可能是低頭看手機(jī)或者長時間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致的頸椎綜合征。青年人脫發(fā)可能與經(jīng)常熬夜、營養(yǎng)不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：胸椎疼痛可能是缺鈣，建議補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃含鈣食物，例如豆類、豆制品、牛奶。頸椎綜合征建議不要長時間低頭，適當(dāng)抬頭活動頸椎。保證良好的作息習(xí)慣，早睡早起不要經(jīng)常熬夜。不要經(jīng)常吃外賣，多吃蔬菜水果、瘦肉類、魚類、蛋類及富含蛋白質(zhì)的食物，保證營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“有的時候胸骨疼，后背和側(cè)面的骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！