我男23歲，手淫有4年了

      指導意見：
      你好，適當手淫對健康無影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等。建議平時把心思放在學習、工作上，多參加集體活動，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長時間獨處，盡量減少或者戒除手淫習慣，合理飲食，適當增加運動量，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      指導意見：
      你好，一般是不會的，但還是要控制些，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調(diào)理精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！