健康咨詢描述: Diana奶片會不會反彈啊,瘦身原理是什么呢,買了這種瘦身產(chǎn)品200多,會不會沒用啊
指導意見:
您好,減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽、仰臥起坐瘦腹部,跑步機、騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰。不應該以口服藥物為主。減肥要有耐心和恒。建議您不要通過減肥藥來減肥。還應多做體育運動,控制飲食,不要暴飲暴食。
你好,很高興為你服務,任何減肥藥,無論中藥西藥,減肥茶,減肥瘦身油,減肥咖啡等對身體都不好,主要是抑制你的食欲,控制腸道消化吸收等原理起作用。服用會導致免疫功能低下,厭食癥,內(nèi)分泌失調(diào),腸胃功能失調(diào)等狀況,代謝紊亂,反彈等。如果要減肥,還是運動減肥最健康??刂骑嬍?,外加每天的有氧運動。祝你健康
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