有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → !!我現(xiàn)在懷孕快32周了

?。∥椰F(xiàn)在懷孕快32周了

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2018-09-08 09:54:03 3人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述: 您好?。?!我現(xiàn)在懷孕快32周了,可不可以喝牛肉湯??會不會發(fā)胖????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2018-09-08 10:04:35 我要投訴

      在整個孕期來說,牛羊肉都是可以吃的,而且可以適當?shù)亩喑砸稽c,只有這樣才能夠保證胎兒的發(fā)育,而且在孕后期長胖是正常現(xiàn)象,一般來說一周可以長到一斤左右
      

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2018-09-08 10:09:24 我要投訴

      你好,牛肉湯當然可以喝,適當使用,不會發(fā)胖,飲食需要營養(yǎng)均衡,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食物,按需攝入能量,每次不要吃的太飽了,不要營養(yǎng)過剩
      

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2018-09-08 11:19:50 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,你目前是在妊娠期。妊娠期是可以喝牛肉湯的,但不建議多喝。同時建議餐后多運動。運動可以消耗過剩的總量。
      
      以上是對“??!我現(xiàn)在懷孕快32周了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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