醫(yī)生我現(xiàn)在是要考研，每天上午都困

      你好。每天喝咖啡的時(shí)候。注意多喝一點(diǎn)水果，因?yàn)橹灰皇情L(zhǎng)期的喝，你是適量的，吃一點(diǎn)，不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用的，它這個(gè)里面含的是咖啡因，主要是對(duì)神經(jīng)的影響，可以興奮神經(jīng)，刺激神經(jīng)，提神醒腦。
      

      你好，很高興為你回答問題，根據(jù)你的描述。白天經(jīng)常容易困，應(yīng)該是經(jīng)常熬夜造成的，每天一杯咖啡應(yīng)該還是對(duì)身體沒有問題的。
      

      病情分析：
      雖然要考研，也需要適當(dāng)合理休息。如果休息不好，學(xué)習(xí)效率也不好。
      指導(dǎo)意見：
      不管用什么提神，都需要適可而止。每天少喝點(diǎn)咖啡可以。不要完全靠這個(gè)。休息最重要。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我現(xiàn)在是要考研，每天上午都困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，每天喝咖啡對(duì)身體沒有傷害的，咖啡有提神醒腦的功效，但不可以過量，會(huì)影響睡眠質(zhì)量的。
      指導(dǎo)意見：
      晚上沒有必要學(xué)習(xí)到那么晚，反而白天學(xué)習(xí)效率低，建議你晚上早點(diǎn)休息，早晨早起，白天學(xué)習(xí)效率提高。