健康咨詢描述: 寶寶三個多月,一開始形成抱睡的習(xí)慣,后來需要用推車推著睡覺,現(xiàn)在睡眠時間很短,放在床上就醒,請問怎樣幫助這樣的寶寶培養(yǎng)他自己入睡的習(xí)慣?如何改變抱睡、推著睡覺的習(xí)慣?
孩子的情況是睡眠習(xí)慣不好,養(yǎng)成這種睡眠習(xí)慣,很難短時間改變,除了讓孩子吃維生素AD以外,讓孩子在困的不行的時候再讓睡覺,不要抱著或晃著睡,慢慢改變
您好!很高興為您解答!寶寶的睡眠好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個循序漸進(jìn)的過程,不能急于求成,可以讀睡眠故事或者放睡眠音樂,形成一個良好的習(xí)慣之后就會好了!一開始可能很難,時間需要也很長,慢慢堅(jiān)持下來就會好了!
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