請(qǐng)問(wèn)您個(gè)事，我經(jīng)常會(huì)在早晨氣虛

      體虛上火，睡眠質(zhì)量不好！肝火太旺！或你可能心情過(guò)于抑郁，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，壓力過(guò)大和體力下降,加上當(dāng)溫度跟濕度發(fā)生較大變化時(shí)，人的體力就會(huì)下降，抵抗力量就會(huì)下降，，最常見(jiàn)就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛發(fā)熱，微感風(fēng)寒，軀體酸痛，頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足津液過(guò)于損耗的緣故主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的
      

      根據(jù)你提供的情況目前早晨起來(lái)喘不過(guò)來(lái)氣這種情況需要去正規(guī)醫(yī)院做，心電圖檢查，以及胸部X光片檢查，這種情況不是氣虛的癥狀，平時(shí)飲食一定要注意蔬菜水果魚肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)均衡，而且要保持充足的睡眠。