枸杞和檸檬可以一起泡水嗎
男 | 21歲 2018-09-06 10:16:25
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來自未知
健康咨詢描述： 枸杞和檸檬可以一起泡水嗎？泡水的話檸檬用生的還是曬干的。長期GF的話不會出現(xiàn)什么副作用吧
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2018-09-06 10:31:38 我要投訴
這兩種東西可以一起泡水喝的，一點問題都沒有的?？梢杂脵幟矢?。你可以用鮮檸檬片。平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食習慣保證睡眠的質(zhì)量。
2018-09-06 11:45:44 我要投訴
枸杞具有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的功效，檸檬有生津止渴、開胃提神、美白養(yǎng)膚的作用，二者可以泡水服用。干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區(qū)別不是很大。泡水的話，功效區(qū)別不大。長時間服用容易增加腸胃的負擔，容易引起腸胃不適的癥狀。建議在飯后食用。胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
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