患有白癜風(fēng)外出有什么要注意的？

      你好，外出時，要注意防曬，白癜風(fēng)患者接觸太多的紫外線照射會刺激到皮膚的，少吃辛辣刺激性食物以及富含維C的食物，不要喝酒，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?br />      

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，此病頑固，平時需要注意一些問題。
      指導(dǎo)意見：
      不要暴曬，不要飲酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃含維生素C的水果和蔬菜，作息規(guī)律，多吃豆類，奶，牛肉，田螺，豬瘦肉，黑芝麻，黑木耳等。
      

      外出旅游時應(yīng)注意以下四點(diǎn)： 1、避免陽光暴曬，暴曬會讓白癜風(fēng)患者的白斑加快擴(kuò)散。 2、注意休息，要有足夠的睡眠時間。 3、不要過度疲勞，不要過度消耗體力。 4、注意營養(yǎng)，旅游千萬不要忘記帶藥，注意按時用藥。 白癜風(fēng)患者在外出旅游的時候，千萬不要大意，要注意避免陽光暴曬，注意休息。另外也要多吃一些礦物質(zhì)豐富的貝類食物，比如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。要合理飲食，才能幫助治療。
      
      以上是對“患有白癜風(fēng)外出有什么要注意的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在白癜風(fēng)飲食中，忌口是非常重要的。白癜風(fēng)患者日常要少吃好不吃富含維生素C的食物，常見的例如西紅柿、獼猴桃、山楂、櫻桃等。維生素C是一種還原劑，能夠?qū)е露喟王€原成多巴，阻斷黑色素的合成，還可降低酪氨酸酶的活性，促進(jìn)白斑發(fā)展。因此，這類食物患者要盡量少吃。