健康咨詢描述: 以前頭發(fā)又粗又多,現(xiàn)在頭發(fā)越來越少,而且很細(xì),我父親也是有點(diǎn)脫發(fā),不知道是遺傳還是和我平常工作熬夜生活不規(guī)律有關(guān)系,應(yīng)該怎樣解決改善!
病情分析:
你好:
從你述說的情況,分析;
結(jié)合上傳的圖片觀察,有禿頂,加上”現(xiàn)在頭發(fā)越來越少,而且很細(xì),我父親也是有點(diǎn)脫發(fā)“,考慮是遺傳性的禿頂;
指導(dǎo)意見:
另外,長期熬夜,工作不規(guī)律,導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),引起的脂溢性脫發(fā);對于改善的辦法,一是建議必須回避熬夜,二是讓生活工作或是學(xué)習(xí)規(guī)律起來,三是多運(yùn)動鍛煉,多攝入蔬菜水果,或是每天喝二到三杯黃豆?jié){,持續(xù)五到八周以上后,多會有效改善的。
指導(dǎo)意見:
腎氣不足脫發(fā)表現(xiàn),與熬夜,壓力大,頭皮受到刺激有關(guān)系,建議您可以口服滋補(bǔ)生發(fā)片,胱氨酸,外用生姜片摩擦頭皮治療,忌食辛辣油膩食物,不熬夜。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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