大多數(shù)失眠都發(fā)生在入睡期

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，右手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的治療，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      如果是睡眠不好的話，你可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，沒(méi)問(wèn)題的，也可以用改善睡眠的藥物治療，這個(gè)不用擔(dān)心。
      

      你好，從你的描述來(lái)看，你是入睡困難，可以通過(guò)自己的調(diào)理來(lái)改善，白天適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，生活作息規(guī)律，別熬夜，晚上睡前沖個(gè)熱水澡或溫?zé)崴菖菽_，按摩腳底，喝杯熱牛奶，聽(tīng)一些放松助眠的音樂(lè)，堅(jiān)持下去，會(huì)有改善，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“大多數(shù)失眠都發(fā)生在入睡期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在失眠的人群是越來(lái)越多，這個(gè)跟工作壓力和社會(huì)節(jié)奏快有直接的關(guān)系的，所以你需要尋找導(dǎo)致失眠的原因，然后對(duì)病因進(jìn)行治療，這樣才可以解決失眠的問(wèn)題。
      

      你好，失眠有很多種情況，多數(shù)人發(fā)生在剛剛?cè)胨臅r(shí)候，但是好多入睡困難的人，跟她的心理因素有關(guān)系，失眠久了，躺那兒就等著失眠呢
      

      你好。失眠的原因不同，失眠發(fā)生的階段會(huì)不同。過(guò)了睡眠生物鐘的，在入睡期會(huì)入睡困難;心思縝密、想事的的人，喜歡入睡前躺在床上想白天發(fā)生的事或什么事怎么做，像在大腦里過(guò)電影—樣，入睡難;黑白顛倒的也這樣。再有在中醫(yī)理論中不同病因會(huì)在不同的時(shí)間失眠。