健康咨詢描述: 中藥會導(dǎo)致便秘嗎?半年前有咽喉炎好了就舌頭疼舌頭腫脹吃東西不疼不吃東西全天都在熱辣辣疼有手腳出汗的情況吃了古法寧神湯情況都已經(jīng)好的差不多了,但是最近便秘了怎么回事?
引起便秘的原因很多,最常見的原因是飲水過少,飲食過于精細(xì),缺少膳食纖維,久臥久坐缺乏運(yùn)動,胃腸蠕動緩慢,可多飲溫開水蜂蜜水,多吃新鮮蔬菜水果,粗雜糧等富含膳食纖維的食物,多運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動,可以防止便秘。
吃中藥可能會導(dǎo)致便秘指導(dǎo)意見:便秘的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為虛、實(shí)、燥、火,寒、熱都有,最好是中醫(yī)辨證治療。便秘應(yīng)注意從飲食上調(diào)節(jié),多吃蔬菜和粗纖維食品,多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣?;蛱焯熳约簞邮诌M(jìn)行腹部按摩。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)橛猩匣鸨忝貙?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意多喝水,多吃點(diǎn)水果蔬菜,飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜,不要吃辛辣刺激食物和上火食物,可以喝點(diǎn)菊花茶和豆?jié){調(diào)理。
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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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