健康咨詢描述: 懷孕14周,這幾天中午睡覺時,小腿酸困,晚上睡覺沒事,請問是怎么回事
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意休息,防止勞累,可能是隨著胎兒體積的增大,身體符合過重導(dǎo)致的,要注意休息,同時補(bǔ)充鈣,加強(qiáng)營養(yǎng)等等。
指導(dǎo)意見:
你好,這是胚胎發(fā)育過程中壓迫腹腔的動靜脈血運,引起下肢的血流障礙,你可以在睡覺的時候腿彎下墊個枕頭,抬高下肢減輕水腫;同時要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
午睡時間不要過長,睡半小時左右就挺好了,有可能有缺鈣的情況,現(xiàn)在可以開始補(bǔ)鈣了,孕期腿酸脹很正常,注意休息,適當(dāng)把下肢抬高,至于酸脹時間估計是巧不巧的問題。
以上是對“懷孕14周,這幾天中午睡覺時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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