健康咨詢描述: 我眼鏡近視400和500度,怎么辦?眼鏡必須要帶嗎?眼睛上課40分鐘后,要怎么來放松?
你好!根據(jù)你所提供的病史,屬于中度的近視,還是建議你長期佩戴眼鏡,以免引起視疲勞以及度數(shù)的加深。平時在上課40分鐘后,可以去操場活動十分鐘或者是向遠(yuǎn)處觀看看,讓眼部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
要摘下眼鏡望嗎?
是不用摘下眼鏡的。
偶爾摘下來,影響大嗎?
偶爾摘下來是可以的,影響不大。
如果經(jīng)常戴眼鏡,能維持現(xiàn)在這個度數(shù)嗎?
你好!經(jīng)常戴眼鏡是為了防止視疲勞以及度數(shù)的加深,但是不一定能夠維持目前這個度數(shù)。度數(shù)加深最常見的原因是近距離的用眼過度。如果條件允許,你可以配一副角膜塑形鏡來控制近視的加深。
建議配鏡角膜塑形鏡,是一種硬性隱形眼鏡,通常晚上配帶,第二天早上摘下,利用鏡片對眼睛表面的物理性塑形作用,使眼睛的近視程度降低,獲得良好的視力。角膜塑形鏡含水量極微,不易積累蛋白質(zhì),很少滋生細(xì)菌。角膜中心平坦,使外界景物影像進(jìn)入眼睛推移到眼底,獲得清晰明亮視力??梢约m正近視,延緩兒童和青少年近視度數(shù)增長最安全的方法。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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