每天睡覺睡到半夜都感覺腰酸背痛的
女 | 36歲 2018-09-02 06:50:36
2人回復(fù)
來自運城市
健康咨詢描述： 每天睡覺睡到半夜都感覺腰酸背痛的，平躺在床上的時候感覺腰不著地，感覺腰部接觸不到床，腰特別酸
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2018-09-02 06:57:12 我要投訴
您好，您說的這種情況應(yīng)該是由于腰部凹陷造成的。建議你平時睡覺的時候墊一個小腰枕。厚度與凹陷部位相符。平時注意自己的站立姿勢，可以練習靠墻站立，收腹挺胸，腰部盡量靠墻，以糾正體姿！
2018-09-02 06:59:38 我要投訴
可能有腰椎之類的疾病或者是肌肉疲勞損傷，不知白天是否久坐，或者是干活太累？這樣都會導致你說的癥狀?？梢远噙\動運動，或者讓家人給你按摩按摩也會見好的。
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